ערוץ 12 ערוץ 13 ערוץ 14

פורום טיפים



הוספת הודעה חדשה הרשמה התחברות
  • כמה קלוריות יש בבצל - ערך תזונתי של בצל תמונה מצורפת
    IsraMedia
    IsraMedia
    מספר הודעות: 4,524
    ותק: 10 שנים ו-8 חודשים
  • 28/05/2017 12:49
  • 198
ב-100 גרם בצל יבש בגודל בינוני יש כ-40-45 קלוריות. בצל יבש גדול יכול להגיע גם ל-60 קלוריות.
ב-100 גרם בצל ירוק יש כ-35 קלוריות.

בתאבון!
  • תגובה מהירה
  • מיסים על קניות מחו"ל באינטרנט תמונה מצורפת
    IsraMedia
    IsraMedia
    מספר הודעות: 4,524
    ותק: 10 שנים ו-8 חודשים
  • 22/05/2017 18:32
  • 266
במחיר קנייה עד 75$ - אין מיסים
בין 75$ ל 500$ - אין מכס, יש מע"מ ומס קנייה
מ 500$ ומעלה - יש תשלום מלא של כל המיסים

מחיר הקנייה = מחיר המוצר + מחיר המשלוח
מע"מ מחושב לפי מחיר הקניה (כולל המשלוח)

יש מוצרים שחל עליהם תשלום מע"מ (מ 75$) ואין מכס, לדוגמא: מחשבים וחלקי מחשב, ספרים, בגדים ונעליים

לנוחיותכם טבלת מיסים מרוכזים באתר של רשות המסים:
http://62.219.95.10/misimmerukht/
  • תגובה מהירה
  • איך לקפל מגבת לצורת דובי ? תמונה מצורפת
    ליעד
    ליעד
    מספר הודעות: 6,123
    ותק: 4 שנים ו-3 חודשים
  • 18/05/2017 01:07
  • 407
גם מגבת פשוטה יכולה להפוך לדובון קטן וחמוד, הסרטון הבא מראה איך לקפל מגבת, ניסינו זה מצליח.
נערך ע"י ליעד 18/05/2017 01:08
  • תגובה מהירה
  • דובי קורל
  • 21/05/2017 08:19
  • 11
מגניב !
  • תגובה מהירה
  • כמה קלוריות יש בממרח חרובים תמונה מצורפת
    IsraMedia
    IsraMedia
    מספר הודעות: 4,524
    ותק: 10 שנים ו-8 חודשים
  • 17/05/2017 12:02
  • 88
כפית אחת (18 גרם) של ממרח חרובים מכילה בין 80-100 קלוריות.
כף אחת (47 גרם) של ממרח חרובים מכילה 270 קלוריות.
כמות של 100 גרם - כ-570 קלוריות.
  • תגובה מהירה
  • מתי שבועות 2017 תמונה מצורפת
    IsraMedia
    IsraMedia
    מספר הודעות: 4,524
    ותק: 10 שנים ו-8 חודשים
  • 17/05/2017 11:55
  • 217
ערב שבועות 2017 חל בתאריך יום שלישי, 30/05/2017, ה' סיוון התשע"ז


ירושלים כניסת החג: 18:59
תל אביב כניסת החג: 19:21
חיפה כניסת החג: 19:12
באר שבע כניסת החג: 19:19

שבועות 2017 חל בתאריך יום רביעי, 31/05/2017, ו' סיוון התשע"ז
ירושלים צאת החג: 20:20
תל אביב צאת החג: 20:22
חיפה צאת החג: 20:24
באר שבע צאת החג: 20:20
  • תגובה מהירה
  • 9 טיפים יעילים להגנה על ילדים מפני פדופילים ותקיפות מיניות תמונה מצורפת
    IsraMedia
    IsraMedia
    מספר הודעות: 4,524
    ותק: 10 שנים ו-8 חודשים
  • 17/05/2017 00:58
  • 146
טוב חברות וחברים – אמהות ואבות. אני לא פעילה בפייסבוק בכלל והאמת המביכה היא שזה הפוסט הראשון שלי אבר - אבל הקיץ מגיע, הילדים יוצאים מהבתים ואני חושבת שאם הפוסט הזה יעזור להציל אפילו ילד אחד מפני תקיפה זה יהיה שווה את הטרחה.
העניין הוא, שאנחנו לא יכולים לשמור את הילדים בקופסה כל החיים, למרות שזה היה יכול לחסוך לנו הרבה בעיות. הדרך הכי טובה שלנו לשמור עליהם היא על ידי מתן כלים אפקטיביים כדי שהם יוכלו להגן על עצמם במקרה של נסיון תקיפה.

אני לא איזו מומחית גדולה, אני בסך הכל אמא, אבל בדקתי את הנושא לעומק ותשעת הטיפים האלה הוכיחו את עצמם יעילים במקרה של הרבה ילדים וגם הילדים שלי (הילדה שלי בת 3 וקצת וכנראה שניצלה בעזרת כמה מהם ממקרה של תקיפה מינית על ידי ילד אחר גדול יותר) – אז אני כותבת אותם כאן. שתפו אם נראה לכם חשוב.

אז...

9 טיפים יעילים ולא מוכרים (חלקם לפחות)
להגנה על ילדים מפני פדופילים ותקיפות מיניות:
1. הטיפ הראשון נוגע למתן כלים לזיהוי מצבים בעייתיים.
הבעיה: הורים רבים פוחדים להרוס את התמימות של הילדים שלהם ולכן משתמשים במושגים עמומים כמו 'אל תדבר עם אנשים שאתה לא מכיר'. הבעיה – אחוז גבוה ביותר של תקיפות מיניות מתרחש דווקא כשהילד מכיר את התוקף. בנוסף – תוקפים זרים לא ניגשים בדרך כלל לעניין ישירות, אלא משקיעים זמן ב'קניית' הילד על ידי חטיפים וממתקים, משחק עם בעלי חיים חמודים, ואז – אז הילד שלכם כבר מכיר את התוקף והמשפט שאמרתם לו כבר לא ישמור עליו.
הפתרון: לתת לו כלים לזהות מצבים בעייתיים בצורה עדינה אך יותר מדויקת. המשפט הכי טוב שמצאתי הוא: 'יש אנשים שאוהבים לגעת לילדים מתחת לבגדים'. המשפט הזה עוזר לילד לזהות ישירות את הסיטואציה – בלי לשבור לו את התמימות. ו - הוא לא נוגע בזהות התוקף ורמת הקרבה שלו לילד, אלא למעשה עצמו.


2. הטיפ השני נוגע בבעיית הסמכות.
הבעיה: מחקרים מראים שגם ילדים אסרטיביים עלולים להרשות לדמות סמכותית לעשות דברים שהם לא ירשו לאף אחד אחר לעשות.
לכן כדאי מאוד להגדיר לילד בדיוק למי מותר לגעת לו מתחת לבגדים ומתי: לאמא ואבא במקלחת/בשירותים כדי לקלח/לנגב – או לרופא – אבל רק כשאמא ואבא מרשים לו. וזהו – לאף אחד אחר ובשום מצב אחר – אסור.


3. דבר נוסף שיכול לעזור כדי להתמודד עם בעיית התקיפות המיניות מצד בעלי הסמכות היא לספר לילדים על מקרים שקרו ולנתח אותם. כאשר קרה מקרה של משגיח בישיבה שתקף תלמידים סיפרתי את הסיפור לילדים (כמובן לא את כל הפרטים אלא השתמשתי במשפט שהזכרתי בתחילת הפוסט) והסברתי לילדים שהתלמידים פחדו להתנגד ולספר להורים כי התוקף היה רב. ואולי הם גם חשבו שלרב - מותר.
סיימתי את הסיפור בכך שאמרתי לילדים שחבל שהם לא סיפרו להורים – כי ההורים היו מוציאים אותם מיד מהישיבה ועוזרים להם להפסיק מיד את המעשים הלא נעימים. (לי אישית חשוב להדגיש את הקשר בין: תספרו לנו – נרחיק מכם את התוקף ומה שלא נעים לכם ייפסק מיד)


4. מחקרים מראים שלמרות הדעה הנפוצה - בנים עד גיל 14 (פחות או יותר, אל תתפסו אותי במילה) מותקפים מינית באחוזים דומים לאלה של הבנות. אל תזניחו את השמירה על הבנים.


5. הורים רבים ממליצים לילדים להרביץ לתוקף. זה עשוי להיות מאוד קשה לילד להרביץ למישהו גדול וחזק ממנו ואם מדובר בדמות סמכותית אז בכלל. ולכן, בנוסף לכך, כדאי לתת חלופות כמו לצעוק (ולהתאמן על זה! אפשר גם לצעוק יחד עם הילד כדי שיראה שזה בסדר) או פשוט – ללכת משם, ממש לפתוח את הדלת או לקום - וללכת למקום בטוח. זה עשוי לעזור לילדים הפחות אסרטיביים, אלה שלא סביר שירביצו או יצעקו – גם לשמור על עצמם בצורה לא פחות יעילה.


6. חשוב להגדיר לילד מהו מקום בטוח. לצורך העניין – זהו מקום שיש בו אנשים אחרים. הפרטיות היא תנאי בסיסי ל'הצלחה' של תקיפה מינית וכאשר הוא הולך ליד אנשים אחרים הילד בעצם מגן על עצמו בצורה הטובה ביותר. וזה מביא אותי לטיפ הבא – אסטרטגיות של פדופילים ואיך לתת לילד כלים להתמודד איתן.


7. פדופיל משתמש בשלושה כלים מרכזיים כאשר הוא מנסה לתקוף ילד: פרטיות. על זה כבר דיברנו. והכלי השני – סודיות. הפדופיל יעשה הכל כדי לוודא שהילד לא יספר להורים שלו. מחקרים שניתחו מקרים בהם ילדים ניצלו מתקיפות של פדופילים גילו שאותם ילדים השתמשו בגרסאות שונות של משפט הפשוט הבא: אני אספר לאמא/ אבא.
ברגע שהתוקף היה משוכנע שהילד יספר – הוא התרחק מהילד. כדאי לאמן את הילדים לומר את המשפט הזה ולהסביר להם את ההיגיון שעומד מאחוריו.


8. הכלי השלישי שפדופילים משתמשים בו לפעמים – לומר לילד שההורים שלו יכעסו עליו. במקרים בהם התוקף הצליח 'להתקדם' עם התקיפה (זוועה. בא לי להקיא ממש, אבל באמת שאני לא יודעת איך להתנסח.) - ורק אז הילד אוזר כוחות ומתנגד – אז התוקף עשוי לומר לו שאמא ואבא יכעסו עליו ושלא כדאי לו לספר.
אני מכירה שתי דרכים להתמודד עם זה: הדרך הראשונה, המיידית והיעילה היא פשוטה: לספר לילד שמי שנוגע בו מתחת לבגדים ואומר לו (לילד) שאמא ואבא יכעסו עליו – רק מנסה להגן על עצמו, כי הוא יודע היטב שאמא ואבא לא יכעסו על הילד אלא עליו (על התוקף).
ולסיים בהבטחה: אם משהו כזה קורה לך תבוא אלי מיד. אני מבטיח/ה לא לכעוס ומבטיח/ה שברגע שתבוא אלי – המעשים הלא נעימים ייפסקו.


והטיפ אחרון:
9. הדרך השניה להתמודד עם בעיית ה'אל תספר כי אמא ואבא יכעסו עליך' היא לשמור על ערוץ תקשורת בטוח עם הילדים. לצערי כשניסיתי להבטיח לילדים שאני לא אכעס עליהם אף פעם – התבדיתי (בדרך כלל 5 דקות אחר כך). אז החלטתי לא ללכת כל כך רחוק והסתפקתי בהקמת מרחב בטוח שבו הם יכולים לבוא ולספר הכל בלי לחשוש. למרחב הבטוח הזה אנחנו קוראים במשפחה 'רגע בטוח'.
כשהילדים מאוד רוצים לספר לי משהו והם חוששים שאכעס הם באים ושואלים: 'אמא, אפשר רגע בטוח'? ואז אני מוכנה נפשית לשבת בנחת ולשמוע מה שיש להם לומר בלי לכעוס.
'רגע בטוח' – אין משמעותו שלא יהיה לי מה לומר על מה שיספרו לי. אלא שמה שיהיה לי לומר לא יהיה ביקורת ולא כעס.
יש הרבה 'רגעים בטוחים' של : 'אמא, אני ממש ממש חייב לספר לך כי אני מרגיש ממש רע עם זה ואני יודע שהבטחתי שלא לעשות את זה יותר אבל...לא החלפתי תחתונים אחרי המקלחת אתמול בלילה', אבל מבחינתי מספיק 'רגע בטוח' אחד שבאמת צריך אותו – כדי להצדיק את כל השאר.
זהו נראה לי. שיהיה לכולנו קיץ בטוח.


נ.ב
הערה של רעות חמילבסקי - תלמור שנראית לי חשובה:
נקודה שחשוב להדגיש:
את חוזרת המון על "הדבר הלא נעים". וצריך לזכור שלא תמיד זה "לא נעים"... לפעמים זה יכול להיות מאד נעים לילד אם זה ליטוף עדין, למשל, על ידי מישהו מוכר שהוא בוטח בו. או אם זה משחק כביכול תמים עם חבר.
המושג "לא נעים" הוא מושג קצת מעורפל... לכן לדעתי חשוב לשים את הדגש על גבולות, בין אם נעים ובין אם לא נעים.
ועוד דבר: יש לנו מקומות פרטיים בגוף שלאף אחד אסור לגעת בהם (חוץ מלעצמך ולהורים/רופא ברשות ההורים כמו שכתבת) גם אם זה מעל לבגדים!! שהאיברים האלה יהיו מחוץ לתחום-מגע באופן כללי.
גם אם דוד יחבק אותך, למשל, הוא לא ייגע לך באיברים הפרטיים
תודה לך רעות.


https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=...
  • תגובה מהירה
  • עדיף להיזהר ולא להצטער ריקי
  • 23/05/2017 10:36
  • 5
יש ספר ילדים מצוין בנושא ״עדיף להיזהר ולא להצטער״,
בהתחלה כשקראתי אותו לילדים הוא היה נראה לי קצת בוטה. אבל זה ריתק אותם וגרם להם לשאול שאלות חשובות בנושא ולהבנה טובה ועמוקה של מה מותר ומה אסור.
ממש דימינו סיטואציות אפשריות ודרכים להתמודד איתן. לבן שלי (6) אפילו היתה ״תקרית״ עם זר בה הוא השתמש בכלים שנתתי לו בכדי לענות לאותו בנאדם והוא רץ לספר לי בגאווה איך הוא התמודד מולו!
מומלץ!!
  • תגובה מהירה
  • Error loading player: No playable sources found - פתרון תמונה מצורפת
    IsraMedia
    IsraMedia
    מספר הודעות: 4,524
    ותק: 10 שנים ו-8 חודשים
  • 09/05/2017 17:09
  • 354
לאחרונה מי שמנסה לצפות בנגני פלאש מקבל את ההודעה הבאה (תמונה מצורפת) ולא מצליח לצפות בוידאו

Error loading player:
No playable sources found

אפשרויות לפתרון:
1. יש לעדכן את גרסאת הפלאש שברשותכם.
2. יש לאפשר פלאש בהגדרות הדפדפן כפי שמוצג בתמונה השניה

עדכון פלאש:
ניגשים לאתר הבא: https://get.adobe.com/flashplayer
מומלץ לבטל את ההצעות להתקנה של תוספים שמופיעות במסך ולאחר מכן יש ללחוץ על הכפתור הצהוב install now.


בשלב זה יורד קובץ למחשב שלכם, ברגע שהוא ירד פתחו אותו ועקבו אחר ההוראות.
מומלץ לסגור את הדפדפן בשלב ההתקנה. לאחר שההתקנה הושלמה, היכנסו מחדש לדפדפן והכל אמור לעבוד כמו שצריך.
  • תגובה מהירה
  • מתי ל"ג בעומר 2017 תמונה מצורפת
    IsraMedia
    IsraMedia
    מספר הודעות: 4,524
    ותק: 10 שנים ו-8 חודשים
  • 04/05/2017 14:53
  • 618
ערב ל"ג בעומר 2017 חל בתאריך יום שבת, 13/05/2017, י"ז אייר התשע"ז

ל"ג בעומר 2017 חל בתאריך יום ראשון, 14/05/2017, י"ח אייר ה'תשע"ז
  • תגובה מהירה
  • הכותבת בפורום ישראמדיה רות
  • 09/05/2017 01:49
  • 6
רננה מתגעגעים לכתב ידיך
  • תגובה מהירה
  • איפה קונים ספינר וכמה זה עולה תמונה מצורפת
    IsraMedia
    IsraMedia
    מספר הודעות: 4,524
    ותק: 10 שנים ו-8 חודשים
  • 26/04/2017 20:59
  • 3,356
רגע לפני שאתם קופצים לחנות המתנות הקרובה ומשלמים הרבה כסף, כדאי שתכירו את האופציה הנוספת שלכם לקנות את הלהיט שמשגע את המדינה - הספינר.

מה זה ספינר?
מדובר במעין פרופלור קטן, עשוי מתכת, שאפשר לסובב על אצבע אחת, ויש הטוענים כי הוא מסייע לסובלים מהפרעות קשב וריכוז.

כמה ספינר עולה?
בחנויות בארץ תשיגו אותו במחיר של החל מ-10 שקלים, בעקבות הביקוש המחירים עלו ולכן מומלץ לפנות לאתרי האינטרנט בחו"ל ולהשיג אותו בזול.


אפשר לקנות ספינר בזול יותר ב-Ebay, הנה כמה מהדוגמאות שמצאנו: https://goo.gl/ELwi0c
בין התוצאות תמצאו ספינרים בגדלים וצבעים שונים עם אורות בלי אורות ועוד!
נערך ע"י IsraMedia 26/04/2017 21:06
  • תגובה מהירה
  • ספינר עומר נוה
  • 29/04/2017 17:54
  • 122
איפה קונים ספינר וכמה עולה
  • תגובה מהירה
  • o
  • ספינרים לוי
  • 30/04/2017 15:40
  • 113
  • תגובה מהירה
  • ספינרים צופיה ניצן
  • 04/05/2017 20:21
  • 72
צרפו אותי לספינרים
  • תגובה מהירה
  • o
  • בפינאר נהוראי
  • 30/04/2017 19:56
  • 93
  • תגובה מהירה
  • ספינר אליאב
  • 30/04/2017 18:46
  • 100
כמה עולה ספינר
  • תגובה מהירה
  • איך להכין ביצה קשה - תשובה פשוטה תמונה מצורפת
    IsraMedia
    IsraMedia
    מספר הודעות: 4,524
    ותק: 10 שנים ו-8 חודשים
  • 25/04/2017 14:11
  • 250
כמה פעמים ניסיתם להכין ביצה קשה ונכשלתם? לא עוד!
אז לפני שתמשיכו לבזבז את הביצים שלכם לשווא, צפו במדריך הקצר הבא לאיך להכין ביצה קשה ב-5 שלבים

1. הכינו פינג'ן או סיר קטן (תלוי כמה ביצים אתם מתכננים להכין)

2. מלאו את הסיר במים שיספיקו לכסות את הביצים

3. בשלב זה נדליק את הגז ונחכה עד שהמים ירתחו (יבעבעו)

4. רק אחרי שהמים רתחו נכניס את הביצים לסיר

5. את הביצים יש לבשל בין 10-13 דקות

זהו זה. אם מילאתם אחר ההוראות אנחנו בטוחים שתצליחו להכין ביצה קשה לתפארת!
בהצלחה!
  • תגובה מהירה

הוספת הודעה

שם:* (חובה)
נושא:* (חובה)
תוכן:


מקרא סימנים
  • הוספת תגובה
  • הודעה חדשה
  • הודעה עם תוכן
  • o הודעה ללא תוכן
  • תמונה מצורפת תמונה
  • וידאו מצורף וידאו




* הפורום תומך בנגנים של YouTube ו-Facebook. פשוט הדביקו את הקישור והסרטון יוטמע אוטומטית.


כללי הפורומים של ישראמדיה