שידור חי :
האח הגדול שידור חי ערוץ 20 ערוץ 1 שידור חי ערוץ 10 שידור חי ערוץ 2 שידור חי
פורום האח הגדול

איך סוכר משפיע על המוח?


אז מה הופך מזונות סוכריים לכאלה שכל כך קשה לעמוד בפניהם?

רישיון Purple Sherbet Photography CC

 

כאשר אתם אוכלים משהו מלא בסוכר, בלוטות הטעם שלכם, תחושת הבטן והמוח יודעים זאת היטב. אז איך סוכר משפיע על המוח והאם אכילת מעט סוכר עלולה לגרום לכם להשתוקק ליותר? הנה משהו שכדאי לדעת - כיצד מערכת התגמול במוח שלכם עובדת ומה קורה כאשר תפעילו אותה יתר על המידה. הסרטון מתורגם לעברית לנוחיותכם.

 

 

השיעור הזה בטוח עזר לכם להבין חלק מהתחושות שאתם חווים במהלך היום יום בנוגע לאוכל שאתם אוכלים. צריכת סוכר יתר על המידה על פי הסרטון יכולה לגרום לכם לאפקט התמכרות שלא שונה מסמים או מאלכוהול. קחו את זה בחשבון לפני העוגיה הבאה שלכם ואל תשכחו לשתף עם חברים.